Ich verbinde medizinisches Wissen mit Epigenetik und einem alltagstauglichen Blick auf Gesundheit.

Als Medizinische Fachangestellte und zertifizierte Epigenetik-Coach betrachte ich Gesundheit im Zusammenspiel von genetischer Veranlagung, Lebensstil, Umwelt, Ernährung, Schlaf, Stress und individuellen Lebensumständen.

Ich unterstütze Menschen dabei, Zusammenhänge besser zu verstehen, eigene Signale ernst zu nehmen und fundierte Entscheidungen für sich selbst zu treffen.
 

Meine Themen

Epigenetik & Lebensstil
Wie genetische Veranlagung, Umwelt und Lebensstil zusammenspielen – verständlich eingeordnet und auf den Alltag bezogen.

Ernährung & Nährstoffversorgung
Praktische Zusammenhänge rund um Ernährung, Nährstoffversorgung und individuelle Bedürfnisse.

Stress, Schlaf & Regeneration
Welche Faktoren den Körper belasten, was Erholung unterstützt und wo im Alltag sinnvolle Ansatzpunkte liegen können.

Frauengesundheit & Wechseljahre
Veränderungen verstehen, Beschwerden besser einordnen und passende Stellschrauben finden.

Genetische & epigenetische Tests
Wenn es zur Fragestellung passt, können Tests zusätzliche Hinweise liefern und die individuelle Einordnung unterstützen.

Körperwahrnehmung & Gesundheitsentscheidungen
Eigene Signale besser verstehen, ernst nehmen und daraus passende Schritte ableiten.

So kann ich unterstützen

Vorträge & Fachimpulse
Verständliche, praxisnahe Einblicke in Epigenetik, Lebensstil und Gesundheit – für Gruppen, Veranstaltungen und Gesundheitstage.

Workshops
Vertiefende Formate mit Raum für Fragen, Einordnung und praktische Umsetzung.

Individuelle Fachberatung
Für Menschen, die ihre gesundheitliche Situation besser verstehen und mögliche Zusammenhänge gezielter einordnen möchten.

Genetische & epigenetische Tests
Wenn es zur Fragestellung passt, können Tests zusätzliche Hinweise liefern und die individuelle Einordnung unterstützen.

Beratung für Organisationen & Netzwerke
Fachliche Unterstützung bei der Entwicklung von Gesundheitsangeboten, Präventionsformaten oder Informationsveranstaltungen.
 

Fachliche Leistungen für Organisationen und Unternehmen erfolgen in einem transparent vereinbarten professionellen Rahmen.

Interesse an einer Zusammenarbeit?

Du suchst einen Vortrag, einen fachlichen Impuls, eine individuelle Beratung oder möchtest ein Gesundheitsformat mit mir entwickeln?

Dann melde dich gern bei mir. In einem kurzen Gespräch klären wir, worum es geht, was du brauchst und welches Format sinnvoll passt.
 

Petra Krause-Hartmann
Medizinische Fachangestellte · zertifizierte Epigenetik-Coach